Huidveroudering is een duidelijk teken van veroudering. Het begint op 25-jarige leeftijd. Ouder worden, maar mooi en vitaal blijven, is vooral een kwestie van energie. Deze energie wordt continu geproduceerd in de mitochondriën, de "energiecentrales" van onze cellen.
Q10 (Ubiquinol / Ubiquinon) is een belangrijke stof in de mitochondriën en kan door het lichaam zelf worden aangemaakt. Het vermogen om deze endogene stof te produceren neemt echter continu af vanaf ongeveer 30 jaar. Daarnaast zijn de B-vitamines, vitamine C en magnesium belangrijk voor een normale energiestofwisseling en om vermoeidheid te verminderen.
Bovendien kunnen vrije radicalen de productie van energie verminderen en celstructuren beschadigen. Vitamine C, selenium, zink en mangaan helpen de cellen te beschermen tegen oxidatieve stress. Tegelijkertijd ondersteunt zink het behoud van een normale huid, haar, nagels, botten, gezichtsvermogen en cognitieve functies.
